Praxis für psychologische Beratung und Coaching
Praxis für psychologische Beratung und Coaching
Michaela Baumgartner Praxis für psychologische Beratung und Coaching Ihrem Leben eine neue Richtung geben
 Michaela BaumgartnerPraxis für psychologische Beratung und Coaching Ihrem Leben eine neue Richtung geben         

Herzlich Willkommen auf der Homepage meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching in Essen-Rüttenscheid

Die Seele, das Wesen des Menschen, entzieht sich der Logik.

-Max Planck-

Manchmal kommt es vor, dass man zu einem Problem alleine keine Lösung findet und das Gefühl hat, sich im Kreis zu drehen.

Als  Heilpraktikerin für Psychotherapie (Essen-Rüttenscheid) gehe ich individuell auf Ihr Problem ein und finde gemeinsam mit Ihnen eine Lösung aus der belastenden Lebenssituation. 

 

Befinden Sie sich eventuell in einer Situation, wo Sie sich fragen:

  • wie gehe ich mit der Krise, die in mein Leben eingetreten ist, um?
  • warum ist es mir nicht möglich, mehr Lebensfreude zu empfinden?
  • gibt es einen Weg, meine Ängste, z.B. Prüfungsangst, Präsentationsangst, Flugangst, etc.  loslassen zu können, bzw. besser mit Ihnen umgehen zu können?
  • was kann ich gegen meine Panikattacken tun?
  • bin ich Burnout gefährdet und wenn ja, was kann ich tun, bzw. verändern?
  • kann es sein, dass meine Allergie, Neurodermitis, Asthma, etc. einen psychischen Hintergrund hat - Psychosomatic?
  • wie könnte ich meinen Selbstwert steigern?
  • was hält mich davon ab, erfolgreicher in meinem Leben zu sein?
  • wieso funktioniert meine Partnerschaft nicht mehr und was kann ich tun?
  • ist die Trennung von meinem Partner der richtige Weg?
  • wie gehe ich mit dem Verlust einer mir nahestehenden Person um? Wie bewältige ich die Trauer?
  • wie kann ein harmonischeres Familienleben gelingen?
  • was brauche Ich bzw. meine Familie, damit sich jeder gut entfalten kann und wir trotzdem als Familie gut zusammen leben?
  • welche Frage oder Herausforderung beschäftigt Sie gerade im Leben, wo brauchen Sie neue Impulse und Unterstützung?

 

Meine Arbeitsweise besteht aus 3 Säulen:

 

  1. Innere Veränderung: hier schauen wir uns Ihre negativen Glaubenssätze und Gedankenmuster an und lösen sie auf. Emotionale Blockarden aus vergangenen Zeiten hemmen oft das weiterkommmen im Leben und können einem das Gefühl geben, immer wieder auf der Stelle zu treten. Außerdem richten wir den Focus auf die Neuausrichtung Ihrer Ziele und die Erkenntnisse, was es im konkreten Fall dafür braucht.
  2. äußere Veränderung: die neuen Erkenntnisse werden in Ihrem Leben durch veränderte Gewohnheiten und Verhaltensweisen unterstützt und lebendig gemacht. Verändertes Verhalten und Gewohnheiten führen zu neuen Erfahrungen, die wiederum das Selbstbewusstsein stärken.
  3. Verstehen: durch das Verstehen der eigenen Individualität und Einzigartigkeit wird es Ihnen ermöglicht, sich selber besser zu begreifen, die eigenen Begrenzungen zu akzeptieren und auch toleranter mit den Mitmenschen umzugehen. Dieses Verstehen wird durch ein Human Design Coaching ermöglicht.

Je nach Anliegen arbeite ich methodenübergreifend:

 

Hypnose:

ist eine wundervolle Methode, um mit sich selbst in Kontakt zu treten. Die Lösungen für ihre Probleme befinden sich in Ihnen. Mit Hilfe des Unbewussten  werden sowohl die Lösungen als auch die Ursachen aufgedeckt. 

Ängste, Depressionen, psychosomatische Erkrankungen, Burnout, Allergien können gut mit Hypnose behandelt werden.

Hypnose

 

Beziehungen

Konflikte und Spannungen in der Partnerschaft belasten das Leben. Denken Sie über Trennung nach oder gibt es für die Partnerschaft noch eine Chance?

Lassen Sie nichts unversucht.

Paare

 

 

Wingwave

ist emotionales Coaching und hilft, Stress zu reduzieren. Burnout, psychosomatische Erkrankungen, Konflikte, innere Konflikte ... sind Folgen von zu viel Stress oder nicht verarbeiteten Situationen in Ihrem Leben. 

Außerdem können Prüfungsangst, Präsentationsangst, Flugangst, Phobien... die Lebensqualität und den Erfolg im Leben stark einschränken.

Wir nutzen die Kenntnisse aus 3 Therapiemethoden:

EMDR, NLP und Kiniosologie.

Wingwave®

 

 

 

HumanDesign beschreibt Ihre Talente und Potentiale. Dieses Wissen ist wie ein Navigator durch ihr Leben. Es zeigt Ihnen, wie Sie ihre Entscheidungen treffen, ihre Emotionen leben, mit Druck umgehen und vieles mehr....

PentaDesign® Coaching

 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

                                    Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst!

 

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